Es ist Mangoldzeit und der Garten meiner Mama quillt über mit Mangold. Gut für mich. Für diesen Smoothie eignet sich die nicht ganz so hübsche…
Schreib einen KommentarSchlagwort: Milchfrei
Wenn du mit einem kleinen Budget zurecht kommen musst machst du dir vielleicht Gedanken, wie du es dir leisten kannst dich gesund zu ernähren. Für…
1 KommentarEine mega leckere Wintersuppe, süß, sauer, erdig und ein bisschen scharf. Rote Bete Orangen Suppe Rezept für 2 – 3 Personen 1 EL Rapsöl…
Schreib einen KommentarVor kurzem stand ich beim Bäcker und sah dort ein paar Rosinenbrötchen liegen. Ich hatte noch nie zuvor eines probiert, geschweige denn wollte ich…
Schreib einen KommentarBevor der Sommer und damit auch die Zucchini Saison endgültig rum ist, wollte ich mit euch noch dieses leckere und echt fixe Rezept teilen. …
3 KommentareWenn es ein Gemüse gibt, das für mich wirklich immer und zu jeder Jahreszeit schmeckt, dann sind das Karotten. Zudem bekommt man Karotten natürlich im…
1 KommentarAus Brombeeren und meinem neuen Joghurtrezept wurde am Wochenende sogar noch ein leckeres Dessert. Der Joghurt erinnert mich an Froop und hat Sonntag seinen…
1 KommentarIch liebe Falafel. Spätestens seit unserem Berlintripp Ende letzten Jahres. Und da ich einfach total verrückt nach selbst gemachten Burgern jeglicher Art bin, musste…
Schreib einen KommentarVor einer Woche kamen wir zurück aus dem Urlaub. Als wir wieder Zuhause waren musste natürlich erst einmal unser Kühlschrank aufgefüllt werden. Im Supermarkt…
Schreib einen KommentarMediterander Zoodle Salat Rezept für 2 Personen 3 Zucchini 2 EL Pesto 4 getrocknete Tomaten 10-20 Cocktail Tomaten 4 Cashewnüsse 3 EL Balsamico Essig Basilikum…
2 KommentareMediterane Spitzkohlpfanne Zutaten für 2 Portionen 1 Spitzkohl 1 Paprika 1 Zucchini 1/2 Zitrone, Saft davon ca. 20 Cocktailtomaten 1/2 Chilischote 1 Bund Petersilie…
2 KommentareBluemkohl Tabouleh Zutaten für 1 Portion 1 Tasse Blumenkohlreis 2 Tomaten 1/4 Gurke 1 Bund Petersilie 1 Limette, Saft davon Salz…
2 KommentareOvernightoats mit Blaubeeren und Gojibeeren. Zutaten für 1 Person 40 g Haferflocken 2 TL Chiasamen oder Leinsamen 100 ml Pflanzenmilch: Hafermilch, Reismilch, Mandelmilch … 1…
2 KommentareSchokladen Rote-Beete Cupcakes Zutaten für 12 Cupcakes 30g Kokosöl 80 g Kokoszucker 100 g Zartbitterschokolade (85%) 2 Stk. Rote Beete 3 Eier 100 g gemahlene…
2 KommentareBei uns ein absoluter Spitzenreiter unter den Dips. Er schmeckt einfach zu fast allem und auch fast allen. Auf geröstetem Brot, zu Gemüse oder…
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